Katso tästä ohjelmaamme/tapahtumia

6.1.2018

OSSY VERTAISTUKI / JÄSENILLAT 

jatkuvat vuonna 2018 kerran kuussa seuraavasti:
11. tammikuuta,  8. helmikuuta, 15.maaliskuuta, 

12. huhtikuuta ja 17. toukokuuta 

klo 18-19.30 Kumppanuuskeskuksessa (Kansankatu 53, Oulu).

TERVETULOA kahvin merkeissä juttelemaan selkäkivuista.

Uudet syd.tervetuloa mukaan tutustumaan.

 

ÄIJÄ - PILATES jatkuu; 

ryhmään sopii uusia selkäkuntoilijoita. 

Aloita kipuselän hoitaminen liikkumalla miesten omassa ryhmässä, 

Raksilan Uimahallin judosalilla,

torstaisin klo 16-17 alkaen 11.tammikuuta 2018.

Lisätietoja www.oulunsedunselkayhdistys.avain

 

"Lempeää Liikettä selälle" jatkuu 

tiistaisin Raksilan Uimahallin Peilisalilla klo 14.30 -16.00 

alkaen 9.1.2018. Ilm. Oulu-opiston sivujen kautta.

- katso myös muut selkä-fysio jumpat Oulu-opiston

sekä Vuolle-opiston sivujen kautta.

Lisätietoja myös Tuula Korpela / OSSY liikuntavastaava

040 8655132