Jäsenkirje 1/2018

14.1.2018

Jäsenkirje 1/2018


Oulun seudun Selkäyhdistys ry


Hyvä jäsen!


Uusi vuosi 2018 on alkanut hyvin: paukkupakkaset eivät ole purreet meitä, mutta lunta on riittänyt
talviliikuntaa harrastaville. Yhdistystoiminta on käynnistynyt täydellä teholla. Liikuntaryhmät
käynnistyivät heti loppiaisen jälkeen.


Pidimme sääntömääräisen syyskokouksen 6.11.2017. Toimintasuunnitelma ja talousarvio vuodelle
2018 hyväksyttiin. Hallitustyöskentelystä jäi pois kaksi pitkään toiminutta jäsentä ja heidän tilalleen saatiin kaksi uutta toimijaa.

Syksyllä tulee 20 vuotta täyteen OSSY:n toimintaa. Oulun seudun Selkäyhdistys ry - 20 vuotta
yhdistysjulkaisu on painovalmis. Saimme Vares - vapaaehtoistoiminnan verkoston kautta taittajaksi
Tuomas Karvosen.

Selkäliiton perustamisesta tulee kuluneeksi 30 vuotta 25.11.2018. Selkäliitto järjestää Meren Selkä
–juhlaristeilyn Tallinnaan 25.-26.5.2018. Toivottavasti löytyy innokkaita lähtijöitä risteilylle.


Risteilyllä on mielenkiintoisia asiantuntijaluentoja:
- Työkaluja kivun hallintaa arjessa, kipututkija ja työterveyslääkäri Helena Miranda.
- Leikkaushoito ikääntyvän selän ongelmissa, ortopedian ja traumatologian erikoislääkäri
Heikki Österman.
- Unen ja univajeen vaikutukset terveyteen, erikoispsykologi Tage Orenius.
Tiedot risteilyistä ja ilmoittautumisesta löytyvät liiton verkkosivuilta selkakanava.fi/meren-selka sekä
tammikuun Hyvä Selkä -lehdestä.


Viime vuoden syyskaudella käynnistynyt Aijä-Pilates jatkuu kevätkaudella. Pilates on innostanut
monia miehiä. Innokkaita jumppaajia on ollut mukavasti liikunnanohjaaja Tapani Tuomikosken
ohjauksessa torstaisin Raksilan uimahallin judosalilla klo 16-17, mutta vielä mahtuu mukaan.
Kevätkauden hinta on jäsenille 45 €, muut 50 €. Kaikki miehet tervetuloa mukaan selän
kuntoutukseen!


Liikuntaryhmistä lisätietoa ja ilmoittautumisia OSSY:n liikuntavastaava Tuula Korpela,
puh. 040 8655132, sp. tuula.t.korpela@gmail.com.


Jäsen/vertaistuki-illat pidetään Kumppanuuskeskuksessa torstaisin 11.1, 8.2., 15.3.,12.,4 ja17.5. klo
18-19.30. Varaa aikaa tulla keskustelemaan selkäasioista kahvikupposen ääressä.


Lisätietoa toiminnastamme kotisivuillamme:

https://oulunseudunselkayhdistys.yhdistysavain.fi

Seuraa myös Oulu-lehden seuratoimintapalstaa ja Forum24 – lehden toimintaforumia.


Kimmo Rundström, puheenjohtaja
Kansankatu 53
90100  Oulu
puh: 0442903753
selkayhdistysossy@gmail.com