SELKÄKAHVILA
- ke 4.2.2026 klo 16:30–18
- Oulun Reumayhdistyksen toimitila


Anna selällesi lempeämpi arki. Selän itsehoitokurssi opastaa rauhalliseen, kehoa kuuntelevaan harjoitteluun, joka helpottaa jännityksiä ja tukee hyvinvointia askel kerrallaan. Mukaan mahtuu 20 hlöä.

